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片頭痛と頭痛｜鍼のRCT213件・レビュー107件で使われたツボ

更新 2026/10/09 ・著者管理人・出典 PubMed（集め方と限界）

PubMed で鍼・灸・指圧と片頭痛と頭痛を題名か抄録に含む論文は、RCT 213件・系統的レビュー 107件・症例報告 92件（2026/10/09 時点）。

新しい順に取れた RCT 150件のうち、抄録または本文（PMC の無料公開 26件）にツボの記載を拾えたのは 72件（48％）。残りはツボが書かれていない論文です。

拾えた中で多いツボ：風池（GB20） 48件、百会（GV20） 31件、太陽（EX-HN5） 28件。

直近の系統的レビュー 3本の要約は下の「レビューの結論」にあります（抄録から作成・人の確認前）。

件数は「論文に書かれた回数」で、効果の大きさや優劣ではありません。集め方と限界はこちら。

試験でよく使われたツボの順位

拾えた割合：取れた RCT 150件のうち 72件（48％）でツボが拾えた。ツボが書かれていない論文（78件）は下の表に入っていません。

順位	ツボ	拾えた RCT	取れた RCT に占める割合
1	風池（GB20）うち本文のみ 15	48	32％
2	百会（GV20）うち本文のみ 10	31	21％
3	太陽（EX-HN5）うち本文のみ 12	28	19％
4	合谷（LI4）うち本文のみ 10	25	17％
5	太衝（LR3）うち本文のみ 8	21	14％
6	陽陵泉（GB34）うち本文のみ 6	16	11％
7	外関（TE5）うち本文のみ 9	15	10％
8	足三里（ST36）うち本文のみ 3	12	8％
9	内関（PC6）うち本文のみ 4	9	6％
10	印堂（EX-HN3）うち本文のみ 3	8	5％
11	神庭（GV24）うち本文のみ 2	7	5％
12	四神聡（EX-HN1）うち本文のみ 2	6	4％

レビューの結論

題名に疾患名（同義語を含む）と鍼・灸・指圧の語が両方ある新しい系統的レビュー（最大3本）。方法論の研究は除いています。要約は抄録だけを読んで書いたもので、人の確認前です。

レビュー 2026 ・ Pain Res Manag
Comparative Efficacy of Acupuncture, Pharmacological Interventions, Sham Acupuncture, and Placebo for Migraine Prevention: A Bayesian Network Meta-Analysis
片頭痛の予防について、鍼・薬物・偽鍼・プラセボを比べた32試験のベイズ・ネットワークメタ分析。鍼はプラセボより有意に良く、薬物と同程度だったが、偽鍼との差は有意でなかった。
PMID 42764688 ・ DOI 10.1155/prm/7778112要約は抄録から作成・人の確認前
レビュー 2026 ・ Front Pain Res (Lausanne)
Is the location of the needling point in sham acupuncture for tension-type headache associated with outcomes? A systematic review and network meta-analysis
緊張型頭痛の偽鍼を「同じ穴の偽鍼」と「違う穴の偽鍼」に分けたネットワークメタ分析。2種類の偽鍼に差はなく、鍼は痛みの強さ・頭痛日数で偽鍼と差がなかったが、反応者の割合は偽鍼より高かった。
PMID 42626653 ・ DOI 10.3389/fpain.2026.1874475要約は抄録から作成・人の確認前
レビュー 2026 ・ Med Sci Monit
Utility of Acupuncture Therapy for Adult Chronic Daily Headache Prophylaxis: A Systematic Review and Meta-Analysis
成人の慢性連日性頭痛の予防について鍼を調べた22試験（1,449人）のメタ分析。頭痛の日数・強さ・持続時間・鎮痛薬の使用が対照より少なく、追跡期間も維持された。
PMID 42177613 ・ DOI 10.12659/MSM.952359要約は抄録から作成・人の確認前

主な RCT

RCT 2026 ・ Pain Res Manag
Acupuncture at Zuqiaoyin (GB44) Modulates Regional Brain Activity in Migraine Without Aura: A Resting-State Functional Magnetic Resonance Imaging Study
前兆のない片頭痛で、足竅陰（GB44）への鍼と非経穴への偽鍼を比べたfMRI試験。4週後に症状とQOLは鍼群で改善し、島・楔前部などの脳活動の変化が観察された。
PMID 42723472 ・ DOI 10.1155/prm/2433241要約は抄録から作成・人の確認前
RCT 2026 ・ Headache
Acupuncture for acute treatment of migraine without aura: A randomized clinical trial
前兆のない片頭痛の急性期80人で、鍼と偽鍼を比べた単盲検試験。VASの低下は1分から鍼群で大きく、10分で最大（平均差 −2.6）となった。有害事象は観察されなかった。
PMID 42265857 ・ DOI 10.1111/head.70144要約は抄録から作成・人の確認前

残りの論文

系統的レビューの題名一覧（47件）

RCTの題名一覧（147件）

症例報告の題名一覧（30件）