SHINQシンク・鍼灸のエビデンスと臨床の手引き

トップ › ツボ › 脾兪（BL20）

脾兪（BL20）｜試験133件・症例報告8件の使われ方

BL20脾兪（ひゆ） ・ ピンイン Pishu ・ 足太陽膀胱経

更新 ・ 著者 管理人 ・ 出典 PubMed（集め方と限界）

PubMed で鍼・灸・指圧と脾兪（BL20）を題名か抄録に含む論文は、RCT 133件・系統的レビュー 7件・症例報告 8件（2026/10/09 時点）。

新しい順に取れた RCT とレビューの MeSH 主題では、アレルギー性鼻炎（8）、肥満（6）、骨粗鬆症（6） が上位。

この辞典の5疾患の RCT（各150件前後）で脾兪が抄録・本文に書かれていたのは、不眠 6件、片頭痛と頭痛 1件 の順。

題名に脾兪が出る症例報告は、取れた8件のうち0件。

件数は「論文に書かれた回数」で、効果の大きさや優劣ではありません。集め方と限界はこちら。

論文の件数

種類PubMed の該当数取れた件数
RCT133133
レビュー77
症例報告88

調べられた疾患の上位

試験で調べられた疾患・場面（MeSH）件数
アレルギー性鼻炎8
肥満6
骨粗鬆症6
不眠6
脳卒中5
慢性疲労症候群5
インスリン抵抗性5
2型糖尿病5

件数の数え方：取れた RCT・レビュー（133件・7件）の MeSH 主題。疾患・症状・臨床の場面だけを表に出しています。

主な論文（5本）

題名か抄録にこのツボが出る論文だけを載せています（本文だけで拾えた論文は入れていません）。題名に出る論文を優先し、系統的レビュー→RCT の順。要約は抄録だけを読んで書いたもので、人の確認前です。

  1. レビュー 2022 ・ Medicine (Baltimore)
    Anatomical structures and needling method of the back-shu points BL18, BL20, and BL22 related to gastrointestinal organs: A PRISMA-compliant systematic review of acupoints and exploratory mechanism analysis

    背部兪穴（肝兪BL18・脾兪BL20・胃兪BL22）の刺入の深さ・角度や解剖学的構造を扱った115本の論文の系統的レビュー。多くが深さや方法を記載していたが、消化器への作用機序を調べた研究は少なく、著者は追加研究が必要としている。

    PMID 36316824 ・ DOI 10.1097/MD.0000000000029878要約は抄録から作成・人の確認前

  2. RCT 2022 ・ Zhongguo Zhen Jiu
    Effect of electroacupuncture combined with intradermal needling on simple obesity and serum intestinal lymphatic function-related factors

    単純性肥満116人で、電気鍼のみの群と、電気鍼に皮内鍼（天枢・大横・足三里など）を加えた群を3か月比べた試験。有効率は88.7％対71.7％で、体重・BMI・腹囲・血中脂質・インスリン抵抗性の指標の低下が皮内鍼併用群で大きかった。

    PMID 36075590 ・ DOI 10.13703/j.0255-2930.20220220-k0003要約は抄録から作成・人の確認前

  3. RCT 2018 ・ Zhen Ci Yan Jiu
    Acupuncture Treatment Reduces Body Weight Possibly by Down-regulating Insulin and Leptin Resistance, and Up-regulating Soluble Leptin Receptor Level in Prediabetic Patients

    糖尿病予備群100人で、鍼群・メトホルミン群・生活指導のみの群を12週間比べた試験。鍼群とメトホルミン群は空腹時血糖やHbA1cなどが生活指導のみの群より低く、鍼群では体格指数も治療前より下がった。

    PMID 30232854 ・ DOI 10.13702/j.1000-0607.180184要約は抄録から作成・人の確認前

  4. RCT 2018 ・ Zhongguo Zhen Jiu
    Acupuncture at back-shu points of five zang, Geshu (BL 17) and Shenmen (HT 7) for the treatment of menopausal insomnia

    更年期の不眠の128人で、五臓の背部兪穴・膈兪 BL17・神門 HT7 への鍼と、アルプラゾラム内服を比べた試験。睡眠の質の得点は鍼群のほうが低く、総有効率は98.3％対95.2％で、著者は鍼群のほうが良いとしている。

    PMID 29797909 ・ DOI 10.13703/j.0255-2930.2018.05.005要約は抄録から作成・人の確認前

  5. RCT 2017 ・ Zhongguo Zhen Jiu
    Efficacy of acupoint catgut embedding combined with ginger-partitioned moxibustion on chronic fatigue syndrome of spleen-kidney yang deficiency syndrome and its effects on T lymphocyte subsets and activity of NK cell

    脾腎陽虚の慢性疲労症候群60人で、埋線（糸を穴位に埋める）と隔姜灸の併用群と通常の鍼群を比べた試験。治療後の症状点・疲労尺度は併用群で低く、総有効率は96.7％対93.3％で差はなかった。鍼のみの試験ではなく埋線と灸の併用である。

    PMID 29231339 ・ DOI 10.13703/j.0255-2930.2017.08.004要約は抄録から作成・人の確認前

この辞典の5疾患での使われ方

疾患（逆引きのページへ）脾兪が拾えた RCT / 取れた RCT
不眠6 / 150
片頭痛と頭痛1 / 150
腰痛0 / 150
変形性膝関節症0 / 150
吐き気と嘔吐0 / 150

残りの論文

系統的レビューの題名一覧（6件）
RCT の題名一覧（129件）
題名に脾兪が出る症例報告（0件）